Hier vind je onze activiteiten voor het komende jaar.

De volgende evenementen zijn gepland voor 2024.

Kijk regelmatig op deze pagina voor updates, of schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

  • Zaterdag 3 februari Zenspiratie!

  • Zaterdag 2 maart Freedom Breath

  • Weekend Zaterdag 8 en zondag 9 april Doki Touch.

  • Zaterdag 18 mei : Workshop Chi Walking en Qi Gong.

  • Augustus 2024 - de week van Het DoKi pad - Zwitserland.

  • In september houden we een Martial Arts dagje.

  • De Cursus Tai Chi begint in maart.

 

 

Zie voor verdere info hieronder:

 

Zaterdag 3 februari Zinspiratie!

In deze workshop doen we een vorm van meditatie.
Meditatie is allang haar status van zweverig voorbij.
Van wetenschappers tot artsen tot CEO’s; de kracht van meditatie om stress te verlagen, helder te denken en meer bewust te zijn van je omgeving wordt door bijna iedereen onderschreven, alleen helaas nog (te) weinig beoefend.
We maken een begin tot een simpel en makkelijk te integreren rustmoment in je eigen leven.

Bovendien doen we ook een bewegende meditatie: stilte in beweging en beweging in stilte.

En enkele effectieve Qi Gong oefeningen voor een gezonde geest in een gezond lichaam.

Deze workshop wordt gegeven bij sport centrum Kam-Lung,

Hugo van Voorneweg 39 3218 AH Heenvliet 
van 11.00 – 13.30 uur.
Investering : 37,- Euro

Opgeven of voor informatie via e-mail: info@dokicenter.nl

Of 06-51744313

 

Zaterdag 2 maart Freedom Breath

Het leven begint en eindigt met de ademhaling… Helaas wordt de essentie van de ademhaling ernstig onderschat. Als je ademhaling niet ’goed’ staat en oppervlakkig is, kan je niet aan een effectieve manier werken om aan een optimale energieopbouw te komen.

Als je daarentegen wel over een optimale ademhaling beschikt, kan je deze gebruiken voor het oplossen van mentale blokkades, het aanpakken van lichamelijke beperkingen en verruiming van je bewustzijn.

In deze workshop beginnen we met de basis en werken vanaf daar verder aan een optimale ademhaling.

Noteer deze dag alvast in je agenda zodat je erbij kan zijn!

 

Deze workshop wordt gegeven bij sport centrum Kam-Lung,
Hugo van Voorneweg 39 3218 AH Heenvliet

van 11.00 – 13.30 uur.
Investering : 37,- Euro

Opgeven of voor informatie via e-mail: info@dokicenter.nl

Of 06-51744313

 

Weekend Zaterdag 8 en zondag 9 april Doki Touch.

In de volksmond ook wel “’Turbo Reiki “’ genoemd

In dit weekend leren we genezen, helen en vitaliseren van geest en lichaan. De kunst om Qi (energie) op te bouwen, te leiden en harmoniseren.

Er worden ademhaling technieken gegeven , Cun Si (helende visualisaties) voor het ontgiften en in balans brengen van je energie velden.

 

Alle bijzonderheden laten we nog weten.
Interesse? e-mail alvast even naar: info@dokicenter.nl

 

Zaterdag 18 mei : Workshop Chi Walking en Qi Gong.

Chi walking kan je ook omschrijven als lopende meditatie.. voor mensen die moeilijk stil kunnen zitten 😊

Maar het is niet voor niks een klassieker in de Tao; Chi Walking verstild, goed voor je aarding en geeft energie. En nog leuk om te doen ook…!

Als afwisselling geven we Qi Gong tussendoor.. Qi – kan je omschrijven as Universele energie en Gong betekent zoiets als ‘’ werken met’

Vrij vertaald is Qi Gong het tot je nemen van universele energie, wat gratis en vrij om ons heen is maar waar vooral de westerse samenleving nogal onbekend en een beetje weerstand tegen heeft.

Qi Gong is een stelsel van makkelijk te leren oefeningen die vermoeidheid en blokkades verdrijven, energie geeft en zorgt dat je beter in je vel komt te zitten.

Doe mee en ervaar!

Deze workshop wordt gegeven bij sport centrum Kam-Lung,
Hugo van Voorneweg 39 3218 AH Heenvliet

van 11.30 – 13.30 uur.
Investering : 27,- Euro

Opgeven via e-mail: info@dokicenter.nl

 

Augustus 2024:  De week van Het DoKi pad - Zwitserland.

In deze week (in de zomer) leren we opgebouwde blokkades en belemmeringen los te laten en te transformeren tot effectieve methoden en inzichten voor een gezond en gelukkig leven.

We laten nog weten waar en wie er allemaal meedoen…

Je kunt je al aanmelden via e-mail: info@dokicenter.nl

 

In september houden we een Martial Arts dagje.

Allerlei disciplines geven een workshop over technieken en inhoud.

We laten nog weten waar en wie er allemaal meedoen…

Je kunt je al aanmelden via e-mail: info@dokicenter.nl

 

Cursus Tai Chi.

Op verschillende locaties in Nissewaard, Oostvoorne en Nesselande worden er Tai Chi lessen gegeven.

Op dit moment nog niet zeker waar precies en tijden, maar ik hou je op de hoogte.

Heb je interesse? je kunt je al vrijblijvend aanmelden via info@dokicenter.nl

Of 06-51744313

 

 

Voor meer informatie, ook over andere workshops, denk aan Tai Chi, Qi Gong, Reiki, FreedomBreath, Meditatie technieken en diverse workshops zoals Rug, Nek en Schouder. of wilt u een workshop op maat? Neem contact op via info@dokicenter.nl of bel met Sjoerd 06 517 44 313

 

Zai Tjien! (tot ziens).

Hartelijke groet, Sjoerd